Bara 100 kalorier

Hej på er alla läsare!Jag har inhandlat en recept bok som har titeln; Bara 100 kalorier, och den finns på http://www.adlibris.com/se/ Jag tänkte att det kunde vara ett säkert kort om man vill ha koll på vad man stoppar i sig som är väldigt snålt på kalorier. Köpte även en bok som heter; Lättviktsguiden som ger noggrann information om innehållet på livsmedel. Kalorier, energi, fettmängd, fibermängd etc. Jag  fick även ett tips om GI boken; Dag för dag. Den står näst på tur...