Sidor

tisdag 26 oktober 2010

På väg!

Dag nio, mot min nya livsstil! När jag vaknade i morse smög jag ner för trapporna, in på toaletten och upp på vågen...Jag förstår att man inte ska väga sig för ofta men det har inte gått att låta bli. Fem kilo minus på nio dagar! Helt underbart. Nu känns det verkligen som man är på väg. Jag pep till gymmet efter min morgon frukost som var; en hallon Modifast. Den smaken är helt okej men som tidigare choklad missbrukare, föredrar jag givetvis den bruna krämiga "shaken" bättre. Idag tränade jag styrketräning med stöd och handledning av min fina väninna.Jag känner mig verkligen privilegierad att ha denna tjej vid min sida, eftersom hon besitter all kunskap inom träning och arbetar på gymmet. Med andra ord kan man säga att jag har en egen PT!(Sträcker på mig stolt)Jag har fått ett program där jag ska träna mycket mage, rygg, armar och ben. Jag ska även ta hjälp utav en pilates boll som lär mig balansera kroppen rätt.Vad mycket man kan göra med den! En del styrketränings maskiner är också på mitt schema...Ska jag vara helt ärlig så var det tufft att se sin egen spegelbild under träningen. Jag såg verkligen ut som en jätte, och hela tiden försökte jag ignorera det jag faktiskt såg. Det är väldigt otrevligt att uppfatta sig själv på ett sätt för att sedan förstå att det var värre än så. Tänker inte hänga läpp för detta utan nu är jag mot rätt riktning. Yabadabadoo! Vänta ni bara!